大会まで1ヶ月を切りました。少しずつですが、昼間は夏のような暑さを感じる日も多くなってきています。しっかり水分補給をしながら練習をしましょう！

　今回は、辻村麻衣子さんの自主トレーニングの様子をお届けします！

▲便利ポケットを発見！

辻村麻衣子さん【Blog】

2009年5月18日

　最近、ウエアの太股のサイド部分に便利なポケットが付いている事に気付き…
　トレーニング中は音楽を聞いて楽しんでいます！
　そしてトレーニングの前後は前回坂本トレーナーに教わったストレッチを実践しています！
　なんか体のラインも締まってきた気が…♪（！？）

　前回の練習会にならって、ストレッチもしっかりと行っている辻村さん。そして、楽しみながらの自主トレーニングで、ますます走力もアップ！当日が楽しみですね。

「リレーマラソンにチャレンジ！」